#健康

你今天果乾水了嗎？「果粉日常JUIGO」

有沒有人跟我一樣不愛喝水愛喝含糖飲料呢？認識我的人都知道我是手搖控，早上一杯早餐店紅茶、晚上一杯手搖店綠茶，連店員看到我都直接問：今天一樣嗎？都不需要我開口呢！一天都不知道有沒有喝滿一個馬克杯的水。 ...

2021/10/30     4630 看全文 〉

想培養和老公的共同嗜好

開始練習跑馬拉松體力總是跟不上，想要好好培養一個自己喜歡的運動，繼續堅持......下去，除了是為了健康也是希望和老公培養共同嗜好

2021/10/30     66

BWYA草本薏仁錠～養出由內而外的健康美麗

年過三十明顯感覺代謝變差，加上生完小孩後沒日沒夜的照顧，幾乎沒有好好休息，身體發出警訊才認知到，啊！自己已經不再年輕。

2021/10/30     4869 看全文 〉

可外抹、可食用！一次搞懂橄欖油的好處與功能！

市面上的油種類很多，常見的包括：葵花油、酪梨油、玄米油，以及橄欖油，其中又以橄欖油為大家公認的好油，尤其地中海飲食最愛用橄欖油，而除了我們熟知的烹調料理之外，橄欖油基於抗氧化及滋潤的功效，應用在皮膚保...

2021/10/29     4498 看全文 〉

Carloine卡蘿琳佩佩豬ＱＱ凍寶貝的健康獎勵品推薦

#Carloine 卡蘿琳#無糖益生菌QQ凍#無糖葉黃素QQ凍#無糖兒童鈣QQ凍卡蘿琳粉海鹽家來囉！沒錯ＸＤＤ我們從粉末狀吃到果凍狀～每一樣身為鐵粉的我們當然不可或缺的要來試試看啦尤其上一次吃過「佩佩...

2021/10/29     3674 看全文 〉

「嘴唇」洩漏你的健康狀況！這3種顏色，小心畏冷、疲勞、腹瀉！

嘴唇乾裂、嘴唇外圍紅腫，都會下意識地舔嘴唇，小心這動作越舔越乾！而且嘴唇的各種情況都不容忽視，能透過嘴唇顏色、嘴唇面相、嘴唇皰疹、嘴唇腫來觀察健康是否出了問題！

2021/10/29     9709 看全文 〉

bwt龍頭濾水器～讓洗澡煮菜的水都變乾淨

直因為家裡有小朋友的關係去年我就開始查新冠肺炎病毒的消毒法，其中次氯酸水很紅，但既然能對細菌病毒造成傷害，對人體一樣會有影響，看完之後就還是不太敢用而且我家不知道是不是住得離消毒站近，水龍頭的水都有股...

2021/10/29     155

想延續母乳免疫力給寶寶，MFGM乳脂球膜建立嬰幼兒健康體質

初生嬰兒抵抗力主要源自母體，懷孕期間媽媽的抗體，會經由胎盤傳遞給胎兒，約六個月大時，來自母體的抗體會逐漸消耗完畢，若能持續哺餵母乳，即使來自母體抗體逐漸消失，也能夠透過喝母乳來補充。

2021/10/29     95063 看全文 〉

買香檳茸滴雞精照護兩寶的健康

家裡的大寶跟二寶在前陣子一度升高疫情警戒的期間做母親的總是會對他們的健康擔心得不得了尤其之前本來要趁著連假全家一起下台中遊玩結果在出發前一天晚上二寶突然咳個不停由於咳嗽的聲音有點異常當下趕快送急診就發...

2021/10/29     3064 看全文 〉

卡蘿琳佩佩豬無糖QQ凍/益生菌/葉黃素/兒童鈣健康果凍

 喬喬從出生到現在兩歲一直都是用卡蘿琳的益生菌來守護她的全方位健康也因為長期服用益生菌所以喬喬的體質非常好牙齒骨骼也都很健康！頭好壯壯活潑可愛不過在今年疫情開始後，比較少出門喬喬也開始會看卡通，身為家...

2021/10/29     4873 看全文 〉

工作忙碌也能顧好自己和家人的健康! 好好食房冷凍雞湯推薦

明知飲食關乎健康，卻老是抽不出時間為自己做道好料，好好吃頓飯。每天忙於育兒和工作之間，送恩寶上學後，我和恩寶爸就是坐在電腦前埋頭寫稿、修圖，原以為在家可以自己下廚，抒不知我們一忙就忘了吃飯，飲食超不正...

2021/10/28     1588 看全文 〉

寶寶一歲啦～

週歲在傳統上是大事，在傳統的生命禮儀中，這天需要祭拜神明祖先、穿戴虎頭衣帽、踩紅龜等，但最令人期待的，還是進行人生第一次「抓週」。慶祝一歲啦～這天竟然來得那麼快時常覺得一打二 年齡還差那麼近都快撐不下...

你認識你的精蟲嗎？精蟲健康3指標

不孕不再只是女人的事，根據臨床統計，目前有1/4的不孕來自男性問題。其中有1/3為遺傳性的無精症，2/3則源於精蟲品質低落或數量寡少，高齡、生活型態不佳、飲食不均、環境污染都是可能的原因。

2021/10/27     11860 看全文 〉

孩子的興趣要從小培養！盤點熱門的課後社團與安親班才藝

2021 年的小學入學已經開跑，但公立小學的上課時間只到中午，如果是雙薪家庭，就要讓孩子再多上一個課後班或是安親班，也有家長會選擇才藝班。到底現在熱門的課後班、才藝班有哪些選擇呢？

2021/10/26     4226 看全文 〉

孩子幾歲開始可以吃生食？黃立民：等到青春期比較好

「生魚片看起來好好吃喔！」常見的美食像是炙燒鮭魚、7分熟牛肉、半熟蛋，或是生菜，都是大人愛吃的食物，有些爸媽也會想讓小朋友嘗試這些美食，但究竟小朋友幾歲開始可以開始吃生食呢？

2021/10/26     9648 看全文 〉

親戚稱謂大全！舅舅的小孩是我的誰？姑婆的小孩我該叫什麼？

每次一到過年，面對好久不見的親戚們，總是一個大困擾。有些親戚可能好幾年才見一次，有些親戚第一次見面，要小孩快速認識這麼龐大的家族，還要叫對每個人的稱謂，真的非常困難。

2021/10/26     15308 看全文 〉

孩子覺得像吃小點心的白蘭氏葉黃素

各位會給家裡寶貝吃零食嗎？現在看市面上賣的點心營養標示好多，我看不太懂那些化學術語，也不太能確定對身體好不好，所以不太敢放任孩子一直吃...問了身邊的朋友有沒有替代方式後，發現很多人的孩子都有在吃白蘭...

2021/10/26     126

減醣族必看！每天補充膳食纖維改善便秘症狀，讓減醣更健康！

減醣飲食，是這幾年最熱門的飲食法之一，可以透過減少碳水化合物而達到體態控制、控制血糖的功效！然而，減醣者可能為了減少碳水化合物而避免雜糧和水果的攝取，在一些減醣社團中也常常看到網友分享的減醣餐盤已經接...

2021/10/26     3242 看全文 〉

【任性五寶媽孩子的健康】盡可能不讓孩子吃藥 ，流鼻涕怎麼麼辦

我們家四個兒子算是不常感冒，任性媽咪 有給他們吃營養品的習慣，加上正常的睡眠時間，所以他們抵抗力算是不錯，大約一年感冒一次吧～ 最近四寶小金魚，週五下課回來我就有發現他流黃黃的鼻涕了 ， 五寶媽咪的經...

2021/10/25     2077 看全文 〉

逸生菌開箱分享

我從年輕時就是小羊便，到現在47歲，還是大概都2-3天上一次，有時作息不穩定的時候，差不多會一個禮拜才上一次，便秘這問題真的困擾我很久，不過我很注重飲食，不太吃一些油膩或者辣的食物，也蠻常喝水，蔬菜水...

2021/10/25     8742